İlgi Bağımlılığı

Hadi itiraf edelim hepimiz ilgi severiz ama bu ilginin sevmenin derecesi her insanda farklıdır. Çoğu insan hayatını ilgi üzerine kurar ve böyle yaşamını sürdürmeye çalışır çünkü bilinçaltında yoğun travmaları ve büyük eksiklikler vardır. Birçok psikiyatrist ve psikolog bilinçaltı konusuna çok fazla önem verdi, çok fazla çalışma hazırladı. Bilinçaltı üzerine hazırlanan çalışmalar şunu gösteriyor ki erken çocukluk döneminde yaşadığımız iyi ya da kötü her şey bilinçaltında toplanıyor.

Hepimizin hayatına dönem dönem bizleri kendine bağlayan, bağımlılık duygusunu gizlice aşılayan ve manipüle eden insanlar girmiştir ya da girmeye devam edecektir. Manipülasyon etkisi güçlü insanların en büyük isteği kendilerinde eksik kalan ilgiyi bizlerden alarak tamamlamaya çalışmaktır. Bazı insanlardan ayrılmak ya da bağımızı kopartmak istediğimizde çok fazla zorlanırız, bazı insanları ise hayatımızdan çıkarmak istemeyiz bunların en önemli sebebi ilginin yok olması korkusudur. İlişkilerde partnerlerimiz bazen o kadar çok hüzünlü ve negatif olay anlatır ki onları bırakamayalım isterler, sanki gidince ya da onların hayatında olmadığımızda o kişi tek başına bu hayatın üstesinden gelemeyecekmiş hissini bizlerin bilinçaltına inceden inceden vermeye çalışırlar.

Bu durumu sadece duygusal ilişkilerde değil aile, arkadaş ve iş hayatında bize yaşatan ve yaşatmak isteyen çok fazla insan bulunmaktadır. Bu tarz insanlar genelde değişimden ve değişmekten korkarlar ayrıca tedavi almaktan ve terapi almaktan da kaçarlar nedeni ise öncelikle gerçeklerle yüzleşmek onları rahatsız edecektir. Kendisiyle ve geçmişiyle yüzleşmekten kaçan bireyler zihinlerinde kurguladıkları dünyalarında kendilerini mutlu ve rahat hissederler çünkü kontrol edebildikleri alan orasıdır ve bu sayede insanları da etkileri ile farkettirmeden kontrol altına almaktadırlar bu durum onlar için inanılmaz bir haz duygusunu da beraberinde getirmektedir.

Ne yapalım nasıl önlem alalım da bu insanlardan kaçalım ya da uzak duralım?

Bu çözümü hem zor hem de basit olan durum. Bir dedektör olsa da keşke insanları tespit edebilsek am bu maalesef mümkün değil o neden her türlü duygu durumunda mesafeyi ve kişisel alanımızı korumaya özen göstermek ve olayları içselleştirmemek yararımıza olacaktır. Her denilene inanmamak lazım ve sorgulayıcı yanımızı temkinli bir şekilde aktif kullanmamız lazım bu her zaman işe yarayacaktır.

Hayatımız boyunca hepimiz çok fazla sorun ile karşılaşmaktayız ve zaten hepimizin hayatında farklı boyutlarda sorunlar varken bir de insanların sorunlarını kendimize yük etmemize hiç gerek yok. Yaşadığımız sorunlar her ne olursa olsun uzman eşliğinde tedavi ya da terapi almaktan kaçınmamalıyız ya değilse çığ etkisi yaşayarak olayları daha büyük ve karmaşık hale getirebiliriz.

Her şey ve herkesten önce kendimizi tanımalı ve tamamlamalıyız. Bu dünyaya bir kere gelen, bu hayatı bir kere yaşayacak olan insanlar olarak ne kendimize ne de karşı tarafa sorunlar yaşatmaya hakkımız olmadığını düşünerek adım atmalıyız.

Ruhumuzu küstürmeyelim ve kendimizi hasta etmeyelim.